Tanta gente cuidando do corpo, da pele do cabelo, da aparência... Excessivamente preocupadas em agradar, em não fazer feio, em deixar boa impressão... Muitas dizem que o rosto é o cartão de visita, outras afirmam que o sorriso, a cor do batom é o que marca; há quem ache que a roupa é importante, e os cuidados com unhas e tom dos cabelos também são diferenciais! Sem querer desmerecer, desqualificar as qualidades que há nos cuidados com o corpo, e com a aparência (e diga-se de passagem que, é gostoso se sentir bem perante ao espelho); mas e a parte interna, como é que alguém consegue considerar o mundo exterior valioso, quando o lado de dentro está corroído pelo ferrugem e mofo ocasionados pelo abandono e desordens mentais? Que comparação medonha! Sinceramente queridos, eu concordo! No entanto, em meio às multidões há muita gente belíssima por fora, esbanjando elegância com um alma opaca, sem projetos de vida, tomadas pela desesperança em relação ao amanhã, desacreditadas de se
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Viver não é algo tão fácil. E, no caminho de escolhas e renúncias, muitas dificuldades nos são dadas como aprendizado! Existem duas formas de reagir diante das adversidades: ou você empaca e remói o percalço que interrompeu a sua jornada ou usa o ato negativo como força motriz e choque mental para mudar o rumo e seguir em frente. Desistir e lamentar é a mais fácil das alternativas, porém, não vai levá-lo a lugar nenhum! Extrair um ensinamento das suas dores e cicatrizes é o que fará de você uma pessoa melhor. Lamber as próprias feridas e lamentar-se da vida é um movimento de ‘coitadismo’ e autopiedade que afasta os ingratos das demais pessoas. Ter tudo não é sinal de ser bem resolvido, estar bem resolvido com o que se possui é um sentimento que causa satisfação despertando gratidão pelas conquistas diárias, até mesmo, por aquelas mais pequenas. E você tem consciência das suas vitórias, ou os seus olhos estão fechados demais, para te deixarem perceber o t
Minha História de Amor pela Psicologia
Minha relação de amor com a psicologia começou depois que iniciei a faculdade, no início de 2001. Meu vestibular foi catastrófico, embora eu estiivesse passando por um conflito existencial sobre o que fazer da minha vida profissional, e em meio à inseguranças e dúvidas, prestei medicina veterinária e minha segunda opção (por intermédio de meu pai) foi psicologia. Duas áreas aparentemente sem nada em comum, porém voltadas para o cuidado com vidas. Lá vou eu cursar psicologia em Presidente Prudente-SP, na Unoeste, me afastando de meus pais iniciando uma outra vida numa nova cidade! Fui escolhida pela profissão, quando iniciei a fase de contato com o outro, as teorias não mais eram complexas e a cada anamnese descobria um mundo de mistérios da psique a ser desvendado. Certa do que queria, me formei em 2005 e comecei voluntariado após a formatura numa instituição abrigo para menores, e desde então passei a exercer a profissão com muito carinho e zelo pelo outro. Nesta fase em tratame
Medo de Dirigir e a Síndrome do Carro na Garagem
SOBRE O PORTE DA CNH E O MEDO DE DIRIGIR: A carteira nacional de habilitação é um documento almejado pela maioria das pessoas que buscam independência na vida pessoal e profissional, além de ser de suma importância nos dias de hoje por questões de legislação de trânsito (conforme cita o CTB artigo 162, parágrafo I, sendo considerado infração gravíssima o flagrante de dirigir sem possuir a permissão ou a CNH). Sendo comum muitas pessoas utilizarem esse documento apenas como identidade ou CPF, ou seja, existem pessoas habilitadas que não se dão o direito de dirigir após terem a concessão legal adquirida por serem acometidas de uma síndrome chamada "Síndrome do Carro na Garagem". Essa síndrome acomete na maioria das vezes mulheres, mas em geral há casos em que homens também são atingidos. Existem dois fatores preponderantes que a ciência define na aversão a dirigir uma delas é a insegurança causada diante da sensação de independência ao conduzir um auto
Depressão Sazonal: conheça as causas e sintomas.
Conhecida por causar crises de melancolia e angústia em mudanças bruscas climáticas, a Depressão Sazonal é um quadro persistente que acomete pessoas com predisposição à crises de ansiedade e Depressão. Geralmente ocorre em épocas do ano onde a temperatura e o clima caem, dias chuvosos e acinzentados podem causar a estas pessoas extrema angústia e sensação de vazio, além de crises de choro repentinas e desânimo. Estações do ano como o inverno são propícias para despertar em grande parte da população mundial quadros de melancolia persistente e entre os sintomas da chamada doença mental de Inverno estão: Dormem por mais horas por dia no inverno, mas mesmo assim continuam cansadas e tem dificuldade acordar de manhã. Aumento de apetite, vontade de comer carboidratos, Chocolates e doces. Mudanças na energia e motivação: dificuldade de concentração, execução de tarefas rotineiras, fadiga, isolamento social e diminuição do impulso sexual. Mudanças no humor: irritabilidade, apatia, b
Falta de Educação ou Transtorno Comportamental?
Justificar Comportamentos é o que o ser humano mais faz com maestria. O sujeito fala alto e age explosivamente com os colegas de trabalho, no trânsito ou quando discorda da conta do restaurante, e de repente você ouve alguém próximo ou o próprio se justificar "ele é assim porque é descendente de italiano, espanhol..."; A amiga é extremamente possessiva e ciumenta em seus relacionamentos, logo se explica: "é assim porque seu signo é Escorpião, leão, cavalo"... Em casa o filho costuma gritar com seus pais, irmãos, familiares e lá vem outra justificativa: "fulano é assim porque tem personalidade forte"... O fato é que, de justificativa em justificativa muitas pessoas passam a crer piamente nas próprias ou nas desculpas dos outros sobre Comportamentos e sobre escolhas. Ao passo que, uma malcriação ou um comportamento agressivo fica no esteriótipo do senso comum, e quem age de maneira deselegante e hostil com o outro está sempre com a razão
O que ninguém te conta sobre a Fobia Social
O que ninguém te diz sobre a Fobia Social: Aquela timidez excessiva que frequentemente ocorre antecedendo algum acontecimento público de importância a você. Que desencoraja, causando em seu corpo calafrios, suor entre os dedos, coração acelerado, deixando a mente em estado de alerta devido à extrema insegurança, o medo de ser humilhado e constrangimento em ser observado, pode se tratar de uma silenciosa, porém angustiante Fobia Social. Os primeiros indícios geralmente ocorrem na infância, e tem como ponto desencadeador situações repressores, que podem ter ocorrido por parte dos pais, de um irmão ou parente mais velho, que causou extremo vexame e medo de reincidência. Estudos apontam que na fase escolar por fatores relacionados ao bullying, afeto não correspondido ou cobrança demasiada por parte de educadores, também podem servir de cerne para o desencadeio da fobia. Toda e qualquer Fobia tem o significado de medo exagerado. A Psicologia define como sendo um estado de angústia,